在2024年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 145.85克 | 碳水物: 12.77克.
早餐: Чай с Лимоном, Яйцо Всмятку, Владкон Тунец Желтоперый Филе Натуральный. 午餐: Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Коровка из Кореновки Творог 5%. 晚餐: Омлет, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|