在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 163.66克.
早餐: Boost Berry Berry Light, Mr. Bread Roti Isi Daging Ayam. 午餐: Nasi Putih, Cumi Goreng. 晚餐: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 小食/其他: Khong Guan Saltcheese Combo, Chitato Lite Rumput Laut, Beryl's Dark Chocolate 70%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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