在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 42 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 56.47克 | 蛋白质: 83.46克 | 碳水物: 217.11克.
早餐: Misto Quente, Café com Açúcar. 午餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Kicaldo Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Água com Limão, Omelete de Sardinha. 小食/其他: Kellogg's Sucrilhos, Kibon Sorvete de Creme. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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