在2024年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 70.45克 | 蛋白质: 115.94克 | 碳水物: 148.14克.
早餐: Greenfields Fresh Milk, Starbucks Almond Croissant . 午餐: Dua Belibis Saos Cabe, Dada Ayam, Golden Farm Mixed Vegetables, Kentang Goreng. 晚餐: Nasi Putih, Dada Ayam. 小食/其他: Piscok, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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