在2024年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 16.83克 | 蛋白质: 59.07克 | 碳水物: 185.94克.
早餐: Tumis Pakcoy. 午餐: Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Agedashi Tofu, Totole Kaldu Jamur, Tumis Pakcoy. 晚餐: Bakso Ayam, Ubi Ungu Rebus. 小食/其他: Ubi Ungu Rebus. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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