在2024年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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113.8 公斤
最近减少: 44.0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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400 千卡
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脂肪: 12.50克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 22.00克.
午餐: Schwan's Philly Sliced Beef. 晚餐: Great Value Whole Green Beans, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. 小食/其他: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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