注册  |  登录

NatashaChiara的日记, 2015年08月16日

在2015年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
87.5 公斤 最近减少: 16.2 公斤.    还有: 1.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月16日:
2254 千卡 运动: Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 9 分钟, 休息 - 15 小时 和 51 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加2.5 公斤


评论 
Hey girl! How are you? looks like you are doing well getting to your next goal! 
2015年08月17日 会员:: HCB
Me? You mean me? Oh gosh thanks I am just starting and determined to stay on this . Thanks for the support Natasha. Fat Yaya is saying "what a joke you know you are just playing at this" but I will try today to drown that voice out with music and clean my house. Goal for today : Nothing to eat after 9 PM. I will try each week to move back another hour, thanks fo your encouragement.xx 
2015年08月17日 会员:: AuntYaya7

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


NatashaChiara的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。