在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1866 千卡
|
脂肪: 98.53克 | 蛋白质: 75.80克 | 碳水物: 221.76克.
早餐: Калинка Колбаса Молочная, Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Красная Цена Сливочное Масло. 午餐: Виктория Ролл со Свининой, Красная Цена Зефир Ванильный . 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Макфа Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|