在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2009 千卡
|
脂肪: 117.37克 | 蛋白质: 106.48克 | 碳水物: 128.03克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Гороховый Суп. 晚餐: Плов со Свининой. 小食/其他: Магнит Сыр Белорусское Золото, Вкусняев Масло Сливочное, Юбилейное Печенье Традиционное , Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|