在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 60.19克 | 蛋白质: 80.34克 | 碳水物: 203.81克.
早餐: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Сливы, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Бананы, Uni Dan Соус Клюквенный, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Мёд, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Плумкот, Сырок Творожный с Изюмом. 午餐: Персики, Велком Сервелат Финский, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый. 晚餐: Суп Куриный с Картофелем, Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Печеная, ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой . 小食/其他: Конфета. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|