在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2426 千卡
|
脂肪: 115.38克 | 蛋白质: 91.12克 | 碳水物: 212.79克.
早餐: Storck Merci Coffee Cream, Putka Chleb Razowy Żytni, Kaufland Pomidor, Pilos Masło, Egg Omelet or Scrambled Egg. 午餐: Своя Лінія Олія, Novus Баклажаны Гриль, Yofi Хумус Классический, Галя Балувана Банош З Бринзою Та Шкварками, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. 晚餐: Red Velvet Cupcake, Alberto Pizza Prosciutto, Hoegaarden Пиво . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|