在2024年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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48.6 公斤
最近减少: 46.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 11.71克 | 蛋白质: 41.46克 | 碳水物: 96.36克.
早餐: Edamame, Pepaya, Singkong, Bengkoang, Kedondong. 午餐: Ubi Bakar Cilembu, Nasi Ketan (Ketan). 晚餐: Tahu Kukus, Kubis, Kecambah, Ikan Lemuru. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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