在2024年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3036 千卡
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脂肪: 93.37克 | 蛋白质: 134.80克 | 碳水物: 414.28克.
早餐: Arroz Blanco Crudo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Choclo Grano, Yogurt Griego Protein, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Tomate, Huevo. 午餐: Yogurt Griego Protein, Spaghetti N.5 Integrale, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Tomate, Maní. 晚餐: Isohydro, OSO Avena Instantánea , Frutos Del Maipo Mix de Berries, Soprole Leche Entera. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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