在2024年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2243 千卡
|
脂肪: 109.03克 | 蛋白质: 96.16克 | 碳水物: 216.66克.
早餐: ВкусВилл Круассан Классический на Сливочном Масле, Milbona Mozzarella Gerieben , Яйца K Plus (L ), Vici Лосось Слабосоленый, Pelzmann Масло Авокадо, Президент Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: ВкусВилл Джелато Тирамису, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы (6). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|