在2024年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2210 千卡
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脂肪: 92.98克 | 蛋白质: 106.56克 | 碳水物: 258.57克.
早餐: Toasted Bread, Fried Egg, Cheetos Crunchy. 午餐: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Jack Link's Beef Jerky. 晚餐: Cabbage Soup, Beyond Meat The Beyond Burger Patty . 小食/其他: Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g), Potato Chips, Premium Plus Soda Crackers, Peanut Butter, Wonka Nerds , No Name Freeze Pops, Fairlife 2% Chocolate Milk, Carrots , Grapes, Misura Biscuits with Yogurt . 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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