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Неутомимая的日记, 2015年08月16日

在2015年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
57.7 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 0.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月16日:
1642 千卡 脂肪: 68.77克 | 蛋白质: 75.74克 | 碳水物: 145.21克.   早餐: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Кофе с Молоком, Конти Конфеты Mone. 午餐: Белый Хлеб, Карбонат, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. 晚餐: Бургер Кинг Воппер. 更多的......
1599 千卡 运动: 坐着 - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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Неутомимая的体重历史


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