在2024年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 45.47克 | 碳水物: 190.64克.
早餐: Creatina, Beta-Alanina. 午餐: Lidl Flax. 晚餐: Fanta Naranja, El Corte Inglés Magro de Cerdo Cocido, Nutella Nutella, Wetaca Milhojas de Verdura, Pesto y Mozzarella , La Sirena Patatas con Ajo y Perejil, Hacendado Pan. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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