在2024年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
798 千卡
|
脂肪: 28.17克 | 蛋白质: 49.72克 | 碳水物: 84.73克.
早餐: Мёд, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Витьба Хлопья Мультизерновые Забота, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Кранч, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд. 午餐: Слобода Майонез, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, Куриное Филе, Эконива Сыр Колыбельский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Кускус (Вареный). 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|