First day of success shows on scale!
|
69.0 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
517 千卡
|
脂肪: 13.92克 | 蛋白质: 55.13克 | 碳水物: 47.46克.
早餐: Tea Unsweetened. 午餐: Cilantro, Baby Spinach, Chicken Breast. 晚餐: Chicken (Skin Not Eaten), Spinach. 小食/其他: 5 Rain Sugar Free Chewing Gum, Apples. 更多的......
|
一个星期减少8.9 公斤
|