在2024年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2255 千卡
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脂肪: 73.68克 | 蛋白质: 81.10克 | 碳水物: 302.23克.
早餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tomat Merah, Nasi Putih, Tempe Bacem, Finna Kerupuk Rasa Bawang. 午餐: Oatside Oat Milk Barista Blend. 晚餐: Shihlin XXL Chicken, Nasi Putih. 小食/其他: Nanas, Kue Bolu. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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