在2024年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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138 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 48 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 63.37克 | 蛋白质: 41.97克 | 碳水物: 130.34克.
早餐: Kürbiskernbrötchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rote Tomaten, Birnen. 午餐: Schär Körnerbrötchen, Espanisimo Spanische Chorizo, Vitakrone Weißkrautsalat. 晚餐: K-Classic Gemüsepfanne Asiatische Art. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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