在2024年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2115 千卡
|
脂肪: 88.47克 | 蛋白质: 77.85克 | 碳水物: 264.84克.
早餐: Кофе с Молоком, Русские Пряники Пряники Северные, Курица Вареная, Гречка Отварная. 午餐: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. 晚餐: Суп-Пюре из Тыквы, Чай, Сахар, Свинина Отварная, Шармэль Зефир Яблочный, Хлеб Черный, Суп-Пюре из Тыквы. 小食/其他: Гречка Отварная, Персики, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|