在2024年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 48.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 50.43克 | 碳水物: 118.94克.
早餐: Pão Branco, Ovo, Melão. 午餐: McDonald's Molho para Batatas, McDonald's Chicken McNuggets (4). 小食/其他: Prozis Energy Crunch Bar, Uvas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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