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a.hebink
日记
2024年08月16日
a.hebink的日记, 2024年08月16日
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在2024年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
94.5 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
24.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年08月16日:
750 千卡
脂肪: 30.82克 | 蛋白质: 38.29克 | 碳水物: 81.22克.
午餐:
Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schmorgurken.
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