|
kosmeettinen tarkistus alaspäin 😁
|
117.6 公斤
最近减少: 38.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2031 千卡
|
脂肪: 89.34克 | 蛋白质: 189.86克 | 碳水物: 109.92克.
早餐: Mustikka, Mansikat, Urtekram Psyllium, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. 午餐: Pirkka Porsaan Kyljys, Kotimaista Maustekurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Tomaatti, Kurkku. 晚餐: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Hoviruoka Pita Kebab, Pirkka Punasipuli, Rainbow Coleslaw, Atria Naudan Brisket. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|