在2024年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 73.44克 | 蛋白质: 43.08克 | 碳水物: 170.62克.
早餐: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. 午餐: Каприз Слойка с Вишней , Село Зелёное Молоко 3,2%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле, Тушеные Овощи. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|
|
|