在2015年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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113.5 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 151.34克.
早餐: Nescafé Tradicional, Bauducco Torrada Light, Elegê Leite Desnatado, Linea Adoçante Líquido, Frimesa Requeijão Light, Cafezinho. 午餐: Cenouras, Alface, Vivenda do Camarão Panachê de Legumes, Spoleto Polpetone Peito de Peru. 小食/其他: Banana Prata, Frimesa Requeijão Light, Marilan Amanteigado de Nata, Chamyto Big Leite Fermentado, Frimesa Iogurte Zero Morango, Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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