ezlai的日记, 2024年08月16日

在2024年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

75.4 公斤最近减少: 13.1 公斤. 还有: 10.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月16日:

1087 千卡

脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 102.23克. 早餐: 물, 오뚜기 사과식초, 알티스트 설탕대신 스테비아, 간장, 고추장, 양배추, 오뚜기 소면. 午餐: 이마트 척아이롤. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

ezlai的体重历史