在2024年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 36.64克 | 蛋白质: 39.12克 | 碳水物: 124.38克.
早餐: Додо Пицца Кофе Ореховый Латте, Белый Город Молоко 2,5%, Арахис, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. 晚餐: Банан, Победа Молочный Шоколад без Сахара. 小食/其他: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|