在2024年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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116.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 55.63克 | 蛋白质: 39.57克 | 碳水物: 50.07克.
早餐: Solgar Омега 3, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говядина Тушеная, Жареное Яйцо. 午餐: Оливковое Масло, Ферма Фелата, Помидоры, Болгарский Перец, Листья Салата. 小食/其他: Бразильские Орехи, Schweppes Original Bitter Lemon . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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