Mohamed_Elkhodary的日记, 2024年08月15日

在2024年08月15日体重纪录（没有日志纪录）

94 公斤最近减少: 30 公斤. 还有: 19 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月15日:

1699 千卡

脂肪: 128.73克 | 蛋白质: 37.30克 | 碳水物: 303.48克. 早餐: Whole Milk. 午餐: Prickly Pears , Ice Cream, فتة شورما سوري, Dried Chia Seeds. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

Mohamed_Elkhodary的体重历史