zurca268的日记, 2024年08月15日

在2024年08月15日体重纪录（没有日志纪录）

69.4 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月15日:

310 千卡

脂肪: 7.09克 | 蛋白质: 26.64克 | 碳水物: 33.74克. 早餐: Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere , Fiocchi d'Avena, Caffè Espresso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 更多的......

1805 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

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