在2024年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1739 千卡
|
脂肪: 88.43克 | 蛋白质: 109.86克 | 碳水物: 125.39克.
早餐: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". 午餐: Перекресток Нектарин Узбекистан, Моя Цена Яйца C0, Скумбрия Копченая, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное. 晚餐: Брест Литовск Сыр Королевский, Запеченная или Жареная Форель, Шебекинские Макароны Спирали. 小食/其他: Колибри Мороженое Рожок. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|