在2024年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 60.61克 | 蛋白质: 101.67克 | 碳水物: 84.10克.
早餐: AH Frisse Cranberrymix Ongezouten, De Zaanse Hoeve Halfvolle Yoghurt, Chiquita Banaan. 午餐: AH Frisse Cranberrymix Ongezouten, Aardbeien, EMTÉ Kipfilet, Melkan Roomboter Ongezouten. 晚餐: Smullers Patatje met, Frikandel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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