在2024年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 58.14克 | 蛋白质: 40.91克 | 碳水物: 167.25克.
早餐: Donat Dilapisi Gula. 午餐: Sawi Hijau, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Telur Balado, Okey Nugget. 晚餐: Tropicana Slim Almond Milk Chocolicious, Kentang Rebus, Telur Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Ote-ote, Tahu Isi, Zyluc Stick Chocolate, Biskitop Onion Potato Crispy Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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