在2024年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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699 千卡
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脂肪: 26.09克 | 蛋白质: 41.83克 | 碳水物: 81.46克.
早餐: Walnuts, Bananas, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt. 午餐: Navels Oranges, Lilydale Chicken Tenderloins, Olive Oil, Coles Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 小食/其他: Brownes Hi-Lo Milk. 更多的......
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稳定体重
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