Claudia Elena Mdz的日记, 2015年08月14日

在2015年08月14日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月14日:

1460 千卡

脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 93.37克 | 碳水物: 154.66克. 早餐: Alpura Yogurt de Fresa. 午餐: Salsa de Tomate (en Lata), Salsa de Tomate, Bistec, Barilla Fusilli. 晚餐: Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. 更多的......

2184 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 5 小时, 淋浴 - 5 分钟, 清洁 - 4 小时, 休息 - 8 小时和 55 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

一位支持者支持

Regrese otra vez con 57 kilos mi meta es bajar 5 kilos

2015年08月14日会员：: Claudia Elena Mdz


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Claudia Elena Mdz的体重历史

查看完整的历史记录

Claudia Elena Mdz的日记, 2015年08月14日

提交评论

Claudia Elena Mdz的体重历史