在2024年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 40.96克 | 蛋白质: 121.79克 | 碳水物: 160.79克.
早餐: Сахар, Vito Грано Хліб Грано Фітнес, На Здоровье Йогурт Турецький 5%, Yofi Хумус Классический, Куриное Филе на Гриле, Лук, Сельдерей. 午餐: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами. 晚餐: Дыня, Дорадо, Масло Подсолнечное, Чеснок, Помидоры, Брокколи, Картофель Молодой. 小食/其他: Садочок Апельсиновый Сок, Сахар, Селянське Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
I'm enot you are not的体重历史
|