|
Alhamdulilah alhamdulillah alhamdulillah
|
112.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2756 千卡
|
脂肪: 117.63克 | 蛋白质: 196.37克 | 碳水物: 221.18克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Terong Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bellywell Healthy Mie Yamin, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: L-Men Protein Bar, Kopi. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|