在2024年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 22.77克 | 蛋白质: 82.05克 | 碳水物: 94.05克.
午餐: Gulden's Spicy Brown Mustard, Panera Bread Multigrain Bagel Flat, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 晚餐: Cheerios, Baked or Broiled Salmon, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese. 小食/其他: Cheerios. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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