在2024年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 84.39克 | 蛋白质: 100.20克 | 碳水物: 80.06克.
早餐: Kartanon Pippurimeetvursti, Rainbow Raejuusto 2%, Chiapuuro maitoon, Marjat, Munavoi, Siemennäkkäri 2. 午餐: President Vuohenjuusto, Metsäranta Aurispätkä, Peuranjauheliha, Munavoi, X-Tra Cocktailpiirakka. 晚餐: Metsäranta Aurispätkä. 小食/其他: Marjajogurttirahka, Marjat. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|