在2024年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
758 千卡
|
脂肪: 51.81克 | 蛋白质: 58.01克 | 碳水物: 17.50克.
早餐: Село Зелёное Сливки 20%, Американо. 午餐: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Вареное Яйцо. 晚餐: Капучино, Грецкие Орехи, Ёбатон Соевый Изолят. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|