在2024年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 58.16克 | 蛋白质: 54.33克 | 碳水物: 123.50克.
早餐: Ev Yapımı Yoğurt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Tahıllı Ekmek. 晚餐: Mantar Sote, Filiz Tam Buğday Makarna . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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