在2024年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 65.02克 | 蛋白质: 52.11克 | 碳水物: 160.61克.
午餐: Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Ülker Probis (75g). 晚餐: Patatesli yumurta, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. 小食/其他: Harras Karışık Kuru Meyve, Proteinocean Whey Protein Çikolata, Ülker Bitter Çikolata %60, Eti Browni Gold Vişneli, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. 更多的......
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稳定体重
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