在2024年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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113.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 68.13克 | 蛋白质: 161.16克 | 碳水物: 134.11克.
早餐: Telur Ceplok, Nasi Putih. 午餐: Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng, Tahu Isi. 小食/其他: Mixue Fresh Squeezed Lemonade, Kapal Api Special Mix. 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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