在2015年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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927 千卡
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脂肪: 63.93克 | 蛋白质: 74.29克 | 碳水物: 18.98克.
早餐: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Cucumber (Peeled), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Tillamook Swiss Cheese Sliced. 晚餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Designer Whey French Vanilla Protein Powder. 小食/其他: Great Value Chicken Broth, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Calavo Avocado, Peter Pan Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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