在2024年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 64.31克 | 碳水物: 65.50克.
午餐: Greenly Naked Cheese Burger Plate. 晚餐: Noodles, Chili Oil, Chicken Breast, Aroma Lap Chiong. 小食/其他: Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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