marciagoncalved的日记, 2024年08月11日

在2024年08月11日体重纪录（没有日志纪录）

81.6 公斤最近减少: 8.4 公斤. 还有: 11.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月11日:

364 千卡

脂肪: 21.22克 | 蛋白质: 12.93克 | 碳水物: 33.53克. 早餐: Óleo de Coco, Requeijão, Psyllium, Mamão Formosa, Ovo Cozido, Pão Integral. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

marciagoncalved的体重历史