在2024年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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99.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 52.87克 | 碳水物: 14.08克.
早餐: Queijo Coalho. 午餐: Couve Refogada, Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. 晚餐: Couve Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. 小食/其他: Queijo Coalho. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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