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Sonntagsgewinn✨👌
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88.2 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 92.85克 | 蛋白质: 68.21克 | 碳水物: 128.27克.
早餐: K-Classic Kassler Aufschnitt, REWE Bio Streichcreme Rote Bete-Meerrettich, Aldi Fitnessbrötchen, Aldi Rosenbrötchen, Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert, Kübel, Gesalzen), Gekochtes Ei, Plattpfirsich, Kaffee, Marmelade. 晚餐: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Rote Paprika, Zwiebeln, Rote Tomaten, Salakis Feta Kräuter. 小食/其他: Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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